休日の過ごし方

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休日の過ごし方に困る社会人が急増中!?

就職して社会人になると平日は仕事三昧ですが、休日は逆に『さて、する??』と迷ってしまうことはアルアルです。

そこで、社会人のお一人さま女性/男性におすすめの休日の過ごし方ランキングを作ってみました。

 

次の土曜日日曜日から、何かしらのヒントを掴んでもらえれば嬉しいです!!

 

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休日の過ごし方でイチオシは、

副業を始めるのがおすすめ!!

ブログで稼ぐ方法!収入を得る仕組みと稼ぎ方をはじめから丁寧に!

暇な日曜日に何をするか迷う人はけっこういる!!

休日の過ごし方

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自由度が大きいと迷うものです。。。

『ブラック企業だの、サービス残業だの、世の中は仕事が超大変で・・・』みたいな風潮になってはいますが、実は逆に休日の過ごし方に悩んでいる人ってけっこういます。

平日は会社で働き、土曜日・日曜日は『自由だけど・・・何する??』みたいな感じですね。

 

実際に、『休日の過ごし方』というキーワードでググられている回数って、

 

休日の過ごし方

 

↑こんな具合で、かなり沢山あります。

『休日の過ごし方』というキーワードで毎月1万回以上も検索されていますので、相当の数の日本人が土曜日・日曜日・祝日に何をするか決められずに困っているということ。

 

もちろん、↑のグラフは検索されている回数であって、水面下ではもっと多くの社会人が休日の過ごし方に迷われていることと思います。

お一人さま社会人は、”なおさら困る休みの日” 。

休日の過ごし方

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自分で決めて、行動するお休みの日。

そして、特にお一人さま社会人ですと、尚更に休みの日の過ごし方に困ってしまいます。

社会人になって、車を買ったり、行動できる範囲が広がったり、入れるお店が増えたり。

こんな風に、選択肢の幅がグーンと広がってしまい、それが故に『どれを選べばいいか、わからない・・・』状態になるのは致し方ないです

 

もしくは、就職した会社の命令で、住む場所がド田舎で『何もないんだけどー!!』だったり、地元から離れてしまったせいで『友達や知り合いがいないんだけどー!!』だったり。

仕事が理由でお一人さま状態になってしまった人は数知れずでしょうね。

 

 

『ですが、たった一度きりの人生です。』

 

 

せっかく会社からの拘束が解かれる休日ですし、最高の時間を過ごせるようにしていきたいですよね!!

 

そこで、僕なりに【社会人の休日の過ごし方ランキング】をまとめてみました。

女性も男性も関係なく、ENJOYできる休みの日の過ごし方です。

これであなたも、『日曜日に何するかな。。。』みたいにはならないでしょう!!

女性も男性も楽しめる!休日の過ごし方ランキング!

休日の過ごし方

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女性にも男性にもおすすめの過ごし方とは??

ということで、僕が勝手に決めた【休日の過ごし方.社会人ver】を書いていきます。

自宅派と外出派に分けて、それぞれ過ごし方7選をつくってみました。

ちなみに僕は、自宅と外出のハイブリッド派です(笑)

 

自宅だけで完結する過ごし方7選

休日の過ごし方

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まずは、インドア重視の人向けの過ごし方です♪

 

【自宅で休日を過ごすなら・・・】


『1. ひたすら寝まくって “睡眠負債” に陥らないようにする』

休日の過ごし方

まず、僕が会社員時代にNo.1で辛かったこと。

それは、“睡眠負債” という状態です。

 

大学生時代は好きなだけ寝ていられる毎日でしたが、社会人ともなるとその真逆のライフスタイルが待っていました。

朝は6時には起床して、夜帰ってくる時間は22時。

そこからお風呂に入ったり、家のことをしたりすると24時を回っていることがほとんど。

加えて、資格の勉強とか、自己投資の時間を考えると、どうしても睡眠時間が短くなっていきます。

恐らく、僕のケースはまだまだ甘い方ですが、もっと苦しい睡眠時間の人も多いでしょう。

 

すると、睡眠不足が続き、睡眠負債のコンディションに陥ってしまいます。

そして、寝れども、どれだけ寝れども、体力回復が感じられなくなって・・・

なので、『睡眠負債かも??』という人は、ぜひ休日にガッツリと寝まくって睡眠負債を返済しましょう。

 

休日を楽しく過ごすことも大切ですが、何事も体が資本ですからね。

 

『2. 動画配信サービスでドラマや映画を観る』

休日の過ごし方

一方で、『睡眠負債はまぁ大丈夫かな』という人におすすめしたいのが、U-NEXTやFODなどの動画配信サービスで時間を過ごすこと。

見放題のドラマや映画が目白押しですし、好きなだけ非日常体験に浸っていられますよ^^

もちろん、アニメもいっぱい準備されていて、最近のVODサービスはLVが上がりまくってますね。

 

まぁ、僕は映画を観るのが好きだからというのもありますが、会社とは違う世界をついつい観たくなるものです。

とてもリフレッシュできる休日の過ごし方だと思いますよ!!

 

『3. マンガを大人買いしたり、小説を一気読みしたり』

休日の過ごし方

続いてが、マンガや小説といった、ドラマ/映画と同じく非日常世界にふけること。

マンガ&小説って、ドラマや映画とは一味違った没頭感がありますよね。

特に、日本はマンガ大国ですし、休日はマンガを読みまくって過ごすのはアリかなと。

 

僕がおすすめしたいマンガは、

 

【個人的におすすめの漫画】


  • ナルト
  • キングダム
  • 進撃の巨人
  • インベスターZ
  • 頭文字D
  • 自殺島

 

といったあたりです。

社会人になってお給料がもらえることですし、大人買いして一気読みしちゃいましょう!!

 

『4. 料理やDIYなどの趣味でクリエイティビティを磨く』

休日の過ごし方

ここまでは、どちらかと言うと、受動的な過ごし方についてでした。

 

だけど、休日とは言え、『アグレッシブにエネルギーを発散させたい!!』という元気満々な人もいらっしゃることでしょう。

プールへ行ったり、フットサルやテニスをやったり、体を動かすのも良いですよね。

 

ただ、近年の仕事では、創造性(クリエイティビティー)が求められがち。

なので、せっかくならば、創造力も磨ける休日の過ごし方をおすすめします。

お料理だったり、DIYだったり、最近は初心者でもトライしやすいようにキットも販売されていますから。

 

休日を楽しく過ごしつつも、クリエイティブな能力も伸ばしていきましょう!!

 

『5.思い切って部屋の模様替えをする』

休日の過ごし方

また、思い切って自宅の模様替えをする過ごし方もいいですよね。

人間は新しい景色を見るだけで、心が新鮮なキモチになりますし、脳みそもフレッシュな感覚になっていきます。

 

もちろん、ガラッと大掛かりな模様替えも良いのですが、ちょっと家具の配置を変えてみたり、ササッと掃除をしてあげたり・・・少しの部屋の変化だけでも頭の回路がリフレッシュされます。

来週の仕事でイキイキと働けるように、毎日過ごす部屋のリニューアルをしてみてはどうでしょうか??

 

『6. 資格や勉強の時間に充ててスキルアップを狙う』

休日の過ごし方

さて、ここからはより仕事やビジネスに直結した過ごし方になっていきます。

やはり、会社というのは【実践をする場所】ですし、出社してからは本番なんですね。

お給料も貰っていますし、会社は勉強や練習をするところではない。

 

なので、会社でもっと良いアウトプットをするためにも、休日の時間をスキルアップに投資するのも良いでしょう。

ただし、『仕事ばっかりなんて、イヤじゃん!!』な人は、ここまで書いてきたリフレッシュ系の過ごし方を無理なくやっていきましょう。

何を隠そう、僕も会社のために休日を捧げるのは御免こうむるタイプですwww

 

『7. 複業の時代だけに・・・副業に挑戦してみる』

休日の過ごし方

最後に、僕がおすすめしたいのは、『副業に挑戦してみる!!』ということですね。

今の時代は、【副業】という表現も多いですが、【複業】というワードも使用頻度が増えてきています。

ひと昔前までは、1つの会社で勤め上げれば大丈夫でした。

しかし、大企業もチラホラ複業を推奨し始めています。

 

やはり、『無敵な日本企業』『日本の会社は潰れない』『会社がどうにかしてくれる』みたいな考え方がまかり通らなくなってきているからでしょう。

会社側としても、『もし万が一の時、社員を守れるかどうかビミョー。。。』という心情が大きくなってきているはず。

なので、『会社が無くなっても、一応は大丈夫です!!』という心強い社員のほうが、会社側としては助かりますよね。

今後は、『副業はアカン!!』みたいな風潮から、『複業の方が良いですよ。』という空気により濃く変わっていくことでしょう。

 

それに、複業に挑戦することで、【ゼロからお金を生むスキル】があなたには身につきますよね。

クリエイティビティの成長にも繋がりますし、【複業で得た能力⇒会社での仕事に活かす】だったり、逆に【会社で学んできたこと⇒複業に活かしてみる】だったりの創造性あふれるサイクルが出来上がります。

こんな風に、複業をスタートすることには、自分にとっても会社にとっても嬉しい産物があるはずですよ!!

 

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複業でおすすめのビジネスモデルの1つとして、

ブログやサイトの運営という働き方があります。

→有意義な休日の過ごし方は副業?余暇時間の有効活用の仕方!

→ブログが副収入の方法でおすすめな理由!在宅で女性でもサラリーマンでも出来る!

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続いては、外出編です~。

外出が伴う休日の過ごし方7選

休日の過ごし方

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次に、外に出たいタイプのランキングです♪

 

【外出して休日を過ごすなら・・・】


『1. 映画館へと足を運んでみる』

休日の過ごし方

映画館へGO!!は僕の自分勝手なオススメ(笑)

でもやっぱり、毎日が同じような景色で凝り固まっていると、どうしても人生が曇って見えてきます。

人間はずーっと同じことをしていると、飽きてくるんですよね。

 

だからこそ、非日常ワールドへと一歩、足を踏み入れてみましょう。

一番手っ取り早く、現実世界からワープできるのが映画を楽しむことですね^^

 

『2. 散歩したり、街を散策したりする』

休日の過ごし方

続いては、ゆっくりと散歩をしたり、街の散策へ出かけること。

家⇒会社⇒家⇒会社・・・みたいなパターンをリピートしているなら、このループから抜け出して冒険に行ってみましょう。

 

近所を散歩していると、思いがけない小さなシアワセに出会えたりしますし。

街の散策中に、ひょんなことからお気に入りのカフェやレストランが見つかって、『休日の過ごし方はココでしょ!!』という流れは最高ですよね。

 

休日の過ごし方が何も見つからないのではなく、探そうとしたら案外、手に入ったりしますよ♪

 

『3. カフェ&本屋が併設された店に行く』

休日の過ごし方

また、外出での休日の過ごし方で強くおすすめしたいのが、カフェが併設された本屋さんですね。

本屋さんでいろんな書籍に目を通しつつ、気に入ったものがあったらそのまま購入してカフェでゆっくり読書・・・

 

なんだか、オトナな社会人のライフスタイルみたいで、クールな時間の過ごし方ですよね。

『本+カフェ』は、リア充な社会人っぽさの鉄板パターンですよ!!

 

ちなみに、僕がおすすめのカフェは、タリーズコーヒーですwww

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カフェでブログを書いたりして、

自由な場所でシゴトをしてます♪

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『4. 遠出のドライブで思うがままに移動する』

休日の過ごし方

一方で、車を持っている人ならば、ドライブでびゅんっと当てもなく出かけるのも良いでしょう。

これは僕もちょくちょくやるのですが、何も考えずに運転していると頭がスッキリしてきたりします。

いつもとは違う道の景色で、心も体もリフレッシュできるはずです。

 

『5. 美術館などでマッタリと芸術鑑賞』

休日の過ごし方

ドライブなどで行き当たりばったりで見かけた美術館に足を運ぶ。

そして、マッタリと芸術作品に触れて、日が暮れるまでゆっくり過ごす。

 

おそらく、学生時代に誰もがちょっぴり憧れた、社会人になってからやってみたいコトだと思います。

当てもない自由気ままなドライブとの合わせ技で使ってみてくださいね^^

 

『6. 温泉旅館へプラッと一人旅行』

休日の過ごし方

時々、僕も『さぁ、温泉へいこう!!』みたいなノリで、プラッと一人旅行に出かけたりします。

お一人さま社会人の最大の武器は、何にも縛られない身軽さですよね。

 

せっかくフリーな休日なのですから、温泉旅館に足を運んでみて、土曜日~日曜日をのほほんと過ごしてみてはどうでしょうか??

 

『7. 英会話やフィットネスジムに通い始めてみる』

休日の過ごし方

最後に、英会話やフィットネスジムに通い始めてみることですね。

休日の過ごし方って、一人だけで考えていると答えが出ません。

 

だけど、何か目的意識をもって、英語を勉強してみたり、フィットネスジムで体を鍛えてみたり、自己啓発に励んでみると何かしら見えてきたりします。

そして、英会話スクールやジムで新しくお会いした人とつながってみる。

共通の趣味や習い事があれば、なんなく距離を縮めて仲良くなれるはず。

 

お一人さま社会人におすすめの休日の過ごし方として書いてきましたが、

思い切って一緒に行動する仲間を作るのも解決策の1つですよね^^


 

いかがだったでしょうか??

ここまで、休日の過ごし方ランキングを書いてきましたが、サードプレイスという考え方はご存知でしょうか??

 

このサードプレイスの概念を人生に取り入れてあげると、あなたのQOL(クオリティー・オブ・ライフ)は急上昇していきますよ♪

サードプレイスを意識して休日の過ごし方を決めてみよう!!

休日の過ごし方

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サードプレイスを見つけて、より良いライフスタイルに!!

さて、お一人さま社会人向けに休日の過ごし方ランキングを書いてみましたが、今の時代ってサードプレイスの考え方も取り入れてみると良いんですよね。

 

ここで、サードプレイス(3rd Place)とは、

 

『サードプレイスとは』


  1. 家・自宅・家族が1st Place(ファーストプレイス)
  2. 会社が2nd Place(セカンドプレイス)
  3. 趣味などの仲間との交流の場が3rd Place(サードプレイス)

 

です。

 

たとえば僕の場合は、ブログ仲間だったり、起業家仲間だったり、家や会社とは違う第3の繋がりをつくっています。

ぜひ、3rd Placeの考え方を、ライフスタイルにインストールしてみてはどうでしょうか??

【まとめ】社会人の休日の過ごし方ランキング

休日の過ごし方

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あなたにピッタリな過ごし方は??

 

いかがだったでしょうか??

社会人におすすめの休日の過ごし方ランキングとして記事を書いてみました。

 

自宅派と外出派に分けて列挙してきましたが、【休日=誰からも束縛を受けない特別な時間】です。

ぜひ、あなたにピッタリな休日スタイルを、自由に作り上げていけると良いですね。

【おすすめ参考記事】

→有意義な休日の過ごし方は副業?余暇時間の有効活用の仕方!

 

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